集中力 関連ツイート
四限目です。ちなみに人間は空腹時の方が集中力が高まるとされています。頑張りましょう。
@naraszk_bot 2019/02/05 12:05
集中力を高めて物事を覚えるためには、「何もしない時間」が大切。
やらなきゃやらなきゃと思って焦ると、脳が休まらず、暗記効率が悪くなる。だから、勉強中は休むのも大事。１日１時間でも意識的に何もしない時間を作ろう。@shihosyoshi3 2019/02/05 12:08
RT @hossymemo: 【うつが軽くなっても、しつこく残った症状】
・過眠or不眠
・疲れやすい
・なんかだるい
・やる気が出ない
・集中力が続かない
・頭、肩、腰が重い
・遠出に対する恐怖感
・他人と会うのが怖い
・将来に対する異常な不安@umibe5 2019/02/05 12:05
